FIM DE SEMANA NA FREEFLOW ARCA D’ÁGUA EM MAIO
Fim de semana na FreeFlow Arca d’Água em Maio
Sáb. 16.00 – 19.00
Dom. 9.00 – 12.00 | 15.00 – 18.00
VALOR | 80 EUROS TOTALIDADE | 30 EUROS POR BLOCO
VALOR | 80 EUROS TOTALIDADE | 30 EUROS POR BLOCO
A prática de yoga é um instrumento para a mente: exige atenção, foco e concentração. Especialmente no método de yoga IYENGAR®, a mente não pode estar noutro lugar senão no corpo e nas suas ações.
Os conceitos de alinhamento e precisão, que tornam a prática IYENGAR® de āsana única, conduzem a mente a um estado meditativo.
Ao mesmo tempo, quando o asana é correctamente executado e todas as partes do corpo estão envolvidas na postura a respiração transforma-se. O aluno termina a aula diferente de como começou: mais tranquilo, mais focado, com mais vitalidade.
VALOR | 80 EUROS TOTALIDADE | 30 EUROS POR BLOCO
PREÇOS | 140 EUROS TODAS AS SESSÕES | 120 EUROS SÁB. E DOM. | 100 EUROS SEX. E SÁB.
Sol Viegas Yoga Studio
Rua das Gaivotas, n. 37, Varandas do Lago, Almancil, Portugal
VALOR | 80 EUROS TOTALIDADE | 30 EUROS POR BLOCO